На 35-36 неделе беременности разумно собрать "тревожную" сумку, которую вы возьмете с собой в роддом. Вторую сумку, с вещами на выписку целесообразно тоже собрать заранее, и показать ее мужу, чтобы он не забыл что-нибудь важное в попыхах, когда поедет вас забирать из родильного дома.

 

Приводим в помощь наиболее полный список из предметов, которые могут вам понадобиться.

 

 

 

 Вещи, которые нужно взять с собой в роддом:

 

▪ деньги на дорогу, договор с роддомом (если заключен), записка с номером телефона акушерки или врача, если существует личная договоренность;

 

▪ страховой полис, паспорт, направление, обменная карта, родовый сертификат;

 

▪ часы для измерения продолжительности и частоты схваток;

 

▪ записная книжка и ручка для записи впечатлений, имен и фамилий врачей и акушерок, рекомендаций по уходу за ребенком, другой информации;

 

▪ мобильный телефон или телефонная карта для звонков по телефону-автомату;

 

▪ массажный крем (можно детский);

 

▪ теннисный мяч для массажа спины во время схваток;

 

▪ леденцы без сахара или небольшая бутылка питьевой воды для увлажнения рта во время схваток;

 

▪ тапочки и шлепанцы для душа;

 

▪ халат;

 

▪ 2-3 ночные рубашки (Если не хотите пользоваться роддомовскими. Рубашки должны иметь застежку спереди для удобства кормления);

 

▪ 2 пары носков (шерстяные и х/б);

 

▪ несколько пар трусов (х/б, не синтетика!);

 

▪ прокладки с максимальной впитывающей способностью;

 

▪ бюстгальтер для кормящих мам;

 

▪ прокладки для груди;

 

▪ детское мыло для рук и для подмывания малыша;

 

▪ мыло или гель для душа, мочалка, зубная щетка и паста, шампунь, банное полотенце;

 

▪ мазь бепантен;

 

▪ косметика, зеркальце, гигиеническая помада, дезодорант без запаха;

 

▪ мягкая туалетная бумага;

 

▪ расческа, фен, заколки;

 

▪ очки или контактные линзы при необходимости;

 

▪ чашка, тарелка, ложка, вилка, нож, салфетки;

 

▪ любимая книга, журналы, чтобы отвлечься во время схваток;

 

▪ книга по уходу за малышом (в послеродовую палату);

 

▪ фотоаппарат;

 

▪ памперсы (если разрешено);

 

▪ 2 пары распашонок и ползунков, или 2 х/б комбинезона (если разрешено).

 

 

Вещи, которые понадобятся для выписки из родильного дома:

 

▪ комплект просторной одежды, которую вы носили на 5-6-том месяце беременности;

 

▪ обувь;

 

▪ 2 памперса (если не брали с собой в послеродовую палату);

 

▪ 1 х/б пеленка;

 

▪ 1 фланелевую пеленка;

 

▪ 1 х/б боди или распашонка;

 

▪ 1 х/б ползунки или 1 комбинезон;

 

▪ х/б чепчик;

 

▪ махровые или шерстяные носочки;

 

▪ в зависимости от погоды: меховой конверт, шерстяное или фланелевое одеяло;

 

▪ детское автомобильное сиденье

 

 

Источник - www.materinstvo.ru